Descubre cómo eliminar grasa en menos de 15 días, ¡sin hacer dietas locas!

Quema grasa de manera rápida y fácil.

AYUNO INTERMITENTE, ¡La dieta de los famosos!

!El ayuno intermitente es una forma de estructurar la dieta y el horario de comidas. Y la clave es alternar períodos de alimentación con períodos de ayuno. De esta manera, en lugar de centrarse en qué alimentos comer, esta práctica se enfoca en cuándo comer y hacerlo de una manera responsable, siguiendo una dieta equilibrada.

Queime gordura de maneira rápida!

Elimina peso y ten una vida más saludable con el Ayuno Intermitente.

Descubrirás la forma correcta de iniciar este cambio en tu estilo de vida y aprenderás a aplicar el método para obtener todos los beneficios que el Ayuno Intermitente presenta.

Calidad y longevidad

Haciendo ayuno intermitente podrás disfrutar de una vida más sana y equilibrada, con más energía y disposición para tus actividades diarias.

Además de perder peso, tendrás la oportunidad de vivir una nueva realidad. Una vida con más calidad y longevidad.

El ayuno hace que nuestro organismo entre en un proceso de autodigestión, en el que se consumen las toxinas presentes en las células, permitiendo la regeneración celular. También disminuye las posibilidades de envejecimiento prematuro.

¡Pruébalo ahora mismo y siente la diferencia en tu vida!

Metabolismo

Aumentará su metabolismo y le ayudará a quemar más calorías, así como a quemar más grasa.

Rejuvenece la piel

La mejor manera de tratar problemas como el acné No solo eso, también fortalece tu cabello y uñas.

Longevidad

Ayuda a bajar los niveles de colesterol malo, reduce la resistencia a la insulina y estabiliza la presión arterial.

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Durante los periodos de alimentación en los que se puede seguir una dieta normal, es fundamental que ésta consista en un menú equilibrado, en el que los alimentos nutritivos sean los protagonistas. Para lograrlo, nos enfocamos en reunir recetas deliciosas e indoloras que sirvan como guía para crear un plan de alimentación saludable.

¡Aprovecha para conseguir un ebook de deliciosas recetas complementarias gratis!

Si has oído hablar (y mucho) del ayuno intermitente, te habrá pasado lo mismo con la dieta keto o cetogénica. Aunque parezca cosas opuestas, ya que uno trata sobre no ingerir alimentos siguiendo unas pautas horarias y el otro trata sobre qué tipo de alimentos tienes que ingerir, la realidad es que ambas son herramientas para lograr una respuesta concreta de tu cuerpo, la cetosis. Entonces, no es raro que nos planteemos: ¿qué pasa si combinamos ambas? ¿Es posible hacer ayuno y seguir la dieta keto al mismo tiempo? La respuesta es si. Es más llevar ambas a la práctica simultáneamente provoca una mejora en el proceso de quemado de las calorías ingeridas. Pero ¿cuidado! “Si durante el ayuno se realiza una dieta cetogénica con un alto contenido en grasa y proteína, sin controlar el déficit, no habrá una mejora en el quemado de calorías. Debe estar ese déficit”, puntualiza  especialistas.

Con el material que hemos preparado entenderás cómo seguirlo paso a paso.

¡ESTÁS A SALVO, MANTENTE SINTONIZADO!

El código de protección al consumidor (Art. 49) garantiza 7 días para solicitar un reembolso en caso de insatisfacción con el producto. ¡Tenemos tanta confianza en nuestros estudios e investigaciones que le damos una garantía incondicional de 15 días!

PREGUNTAS FRECUENTES

Completo contenido que te guiará como iniciar la dieta del Ayuno Intermitente y adelgazar de forma saludable

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